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骨盤矯正
くまみファミリー接骨院の骨盤矯正は、体の本来のバランスと動きを取り戻すための質の高いケアを目指し、身体の全体性を重視し総合的な施術をご提供致します。
産後の骨盤矯正、日常的な体の使い方が原因で生じるバランスの崩れなど様々な症状に対応致します。骨盤を正しい位置に戻し、きれいな姿勢を手に入れましょう。
骨盤の歪みから出る症状は？
骨盤矯正が必要な方は？
料金
・下半身太り
・ポッコリおなか
・便秘
・冷え性
・むくみ
・腰痛
・肩こり
その他様々な症状が予想されます。
・足を組む
・猫背でのPC作業
・日々の姿勢
・ハイヒールをよくはく
・デスクワークが多い
・産前・産後
１回 ➡ ３８００円
体幹トレーニングもご希望の場合 １回 ➡ ５３００円
回数目安
週 １回 × ２カ月 合計８回
骨盤の正しい位置の定着は人により異なります。
早い人もいれば、遅い人もいます。
日常生活動作やお仕事、家事、育児、趣味など人それぞれ異なるためです。
あくまでも目安とお考え頂ければと思います。
なぜ骨盤が歪むの？
本来、骨盤の歪みは日頃の日常生活動作による体の使い方の左右のアンバランスから生まれます。負担のかかる場所が常に同じであれば、そちら側の筋緊張が増し左右差が生まれてしまいます。
ほとんどの方がその左右差により骨盤の傾きや、足の長さに差が生じ、身体に不調として現れてしまいます。
骨盤矯正は何をするの？
骨盤矯正以外にすることは？
当院では、まず日頃の体の使い方のアンバランスから生まれる、左右の筋緊張を除去するため、しっかりと体をほぐし、ストレッチを行います。しっかりとストレッチを行うことで、硬くなった関節や筋肉の可動域を改善していきます。
体が正常な関節や筋肉の動きを覚えると歪みが改善されていきます。
これを定着させるのに、繰り返し施術が必要となるのです。
骨盤を正しい位置に矯正した後は、その位置を定着させるため、骨盤を支える筋肉を強化しなければなりません。そのため、自宅でも簡単に行える骨盤周囲の筋肉のトレーニング方法をお伝えします。
