日本人に多い頭痛知っていますか？
日本人に最も多い頭痛は、ストレスが引き起こす「緊張型頭痛」です。
長時間のデスクワークや車の運転を続けた後に、締め付けられるような頭重感とともに、首や肩に強いコリを伴うのが特徴です。
めまいやふらつき、目の疲れ、全身のだるさを伴うこともあります。
痛みは、いつとなくはじまり、ほぼ毎日だらだらと続きます。夕方くらいにかけて増強する傾向があります。
緊張型頭痛には、ときどき頭痛がする「反復性緊張型頭痛」と、毎日のように頭痛が続く「慢性緊張型頭痛」があります。
反復性緊張型頭痛は、月に１～１５日未満発症します。一度発症すると、毎日のように起こり、痛みが続く時間は３０分程度で解消することもあれば、１週間続くこともあります。
慢性緊張型頭痛は、毎日のように起こる痛みが、月に１５日以上、年間１８０日以上ある場合です。
慢性化すると治りにくく、日常生活に支障をきたすこともあります。
【緊張型頭痛チェック】
□ 頭のまわりを締め付けられるように痛み、頭が重い感じがする
□ 午後から夕方頃にかけて症状があらわれる
□ ふわふわするようなめまい、ふらつきがある
□ 首や肩、背中に強いコリがある
□ 体を動かすと、少し楽になる
□ 眼精疲労がある
頭痛でお悩みの方は、下記をタップしてご確認下さい。
くまみファミリー接骨院では、頭痛に特化したオリジナルの施術を行っています。
頭痛でお悩みの方は、お気軽にご相談下さい。
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