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- 2018年8月20日
夏バテを防ぐ生活習慣
こんにちは。 院長の外山です。 ここ最近は、少しづつ暑さも和らぎ、過ごしやすい日が続いていますね。 しかし、今年の夏も残暑が厳しいと言われています。 そこで、まだまだ気を付けなければならないのが、夏バテ!! 夏バテとは胃腸の機能低下と脱水傾向などが引き起こす身体の変調のこと...
- 2018年8月6日
お盆休みのご案内
毎日暑い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 夏バテ気味になってはいないでしょうか? 熱中症対策は万全でしょうか? エアコンのかけ過ぎで、体がだるいなんてことありませんか? まだまだ暑い日が続きそうです。 水分補給、塩分補給をしっかりと行い、...