こんな方は頭痛が起こりやすいことがあります
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長時間のデスクワークが多い
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長時間の車の運転をする
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スマートフォンやパソコンを使用する時間が長い
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家事や育児、仕事でストレスを感じることが多い
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睡眠不足が続いている
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首や肩のこりが気になる
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身体の冷えが気になる
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運動不足が続いている
これらの生活習慣や身体の状態が重なることで、緊張型頭痛につながることがあります。
頭痛でお悩みの方は、お気軽にくまみファミリー接骨院へご相談ください。
このような症状はありませんか？
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頭を締め付けられるような痛みがある
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午後から夕方にかけて頭痛が起こりやすい
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首や肩、背中のこりが気になる
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頭が重い、ふわふわするような感覚がある
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身体を動かすと症状が和らぐことがある
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パソコンやスマートフォンの使用で目が疲れやすい（眼精疲労）
このような症状は、首や肩の筋肉の緊張が関係している場合があります。
頭痛や首・肩の不調でお悩みの方は、お気軽にくまみファミリー接骨院へご相談ください。
あなたの頭痛はどのタイプ？
頭痛にはいくつかの種類があります。代表的な頭痛の特徴をご紹介します。
緊張型頭痛
・スマホやPCを良く使う
・肩が凝りやすい
・入浴や運動で楽になる
・体の疲れやストレス
・眼精疲労
片頭痛
・脈を打つように痛む
・片側のこめかみが痛む
・音や光に敏感になる
・体を動かすと痛みが増す
群発性頭痛
・痛みが片側に限定
・目の奥が痛む
・ひたいや顔面に汗をかく
・目が充血する
※突然の激しい頭痛、ろれつが回らない、手足のしびれや脱力、発熱を伴う頭痛などがある場合は、速やかに医療機関を受診してください。
頭痛でお悩みの方へ
くまみファミリー接骨院の頭痛整体 3つのポイント！
① 赤外線で首や肩を温めます
赤外線で首や肩まわりを温め、筋肉をほぐれやすい状態へ導きます。冷えや首・肩のこりが気になる方にもおすすめです。
② 首・肩・背中を丁寧にもみほぐします
首・肩・背中を中心に、頭痛に関係する筋肉の緊張をやわらげます。お一人おひとりの症状に合わせた施術で、首や肩への負担を軽減します。
③ 必要に応じて姿勢や身体のバランスを整えます
お身体の状態を確認しながら、必要に応じて姿勢や身体のバランスを整える施術を行います。首や肩への負担を軽減し、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートします。
頭痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
くまみファミリー接骨院では、緊張型頭痛をはじめ、首や肩のこり、姿勢の影響が考えられる頭痛に対し、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提供しています。
「頭痛薬に頼る生活を見直したい」「繰り返す頭痛を何とかしたい」という方も、お気軽にご相談ください。
施術料金
１回 ￥４６５０
通院の目安
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初期は週1～2回の施術をおすすめしています。
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症状の経過を確認しながら、お一人おひとりに合わせた通院ペースをご提案いたします。
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症状が落ち着いてきた後は、2～4週間に1回程度の定期的なメンテナンスがおすすめです。
※症状の程度や生活習慣、頭痛の原因によって施術回数や通院期間には個人差があります。
主な頭痛の対処法
緊張型頭痛
・マッサージ
・ストレッチ
・適度な運動
・お風呂でリラックス
・長時間同じ姿勢をとらない
片頭痛
・頭を冷やす。
・部屋を暗くして休む。
・カフェインをとる。
・ポリフェノールは控える。
・発作の前にマッサージ
群発性頭痛
・窓を開けて換気する。
・ゆっくり深呼吸する。
・アルコールは厳禁。
・規則正しい生活
・休息をとる
頭痛でお悩みの方へ
くまみファミリー接骨院では、首や肩の筋肉の緊張や姿勢の影響が考えられる緊張型頭痛に対し、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提供しています。
首や肩のこり、繰り返す頭痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
健康保険を使用し施術を受ける場合、いつ？どこで？なにをして？どこが痛い？
ケガをした原因を正確にお伝えください。
原因や理由がはっきりとしない場合は、健康保険の適応にならない場合があります。
そのため、当院では小さなお子様やご高齢者まで、まず、しっかりと問診を行います。
保険適応になる症状かお悩みの場合は、お気軽にご相談下さい。